健康講座むらさき会を開催致しました！

先日、恒例の健康講座むらさき会を開催致しました。

テーマは「腸内環境と健康」でした。

いまや健康にとって腸内環境が大切な事は周知の事実と言えますが、今回はもう少しだけ深堀りした内容とさせて頂きました。

腸内善玉菌や食物繊維の重要さや、腸内環境が悪化するとどうなるか、などの内容で、嬉しい事に好評を頂きました。

まん延防止中の為、参加人数を少なくさせて頂いていましたが、その分質問なども多くあり、活発に開催できました。

ご参加頂いた皆様、ありがとうございました。