熱中症対策 · 19日 6月 2025
暑さが本格化する季節。 気を付けたいのは熱中症ですね。 テレビや天気予報でよく耳にする「最高気温」ですが、それだけを見て熱中症の危険を判断するのは実は不十分です。 近年注目されているのが、「暑さ指数（WBGT）」という指標があります。 これは気温だけでなく湿度や日光の強さを含めた、より体感に近い危険度を表す数値です。...
むらさき会 · 17日 6月 2025
みなさん、こんにちは。 暑さが日に日に増してくる季節、体調管理が難しくなる時期ですね。 そんな時期にぴったりの健康講座むらさき会を開催いたします。 🗓開催日：2025年6月26日（木） 🕜時間：13:30～（約1時間） 📍場所：福島市 街なか交流館 🎟参加費：500円（お土産付き） ※福島市街なか交流館への道順は以下をご覧ください。 https://x.gd/aduwa...
骨健康度測定 · 03日 6月 2025
先日、飯坂薬局で「骨健康度測定会」を開催いたしました！ 骨の健康度を測る「骨ウェーブ」を使っての測定会で、比較的手軽に、短時間で測る事が出来ます。 測定結果が良い方は今の生活習慣を継続、イマイチだった方は骨に良い生活を送って頂きたい…。 お客様方に、是非そういった気づきを得て頂きたいという思いで年２回程度開催しております。...
日焼け · 17日 5月 2025
5月は紫外線量が一気に増える季節。 実は真夏と同じくらいの紫外線が降り注いでいるって、ご存じでしたか？ 紫外線はシミ・しわ・たるみの原因になるだけでなく、目にもダメージを与えます。 毎日のちょっとした意識で、肌も目も守ることができます。 今回は、すぐに始められる「紫外線対策のポイント」をご紹介します。 ① ...
熱中症対策 · 09日 5月 2025
だんだんと日差しが強くなり、気温もぐんと上がってきましたね。 5月はまだ真夏ではありませんが、熱中症や脱水症状がじわじわと増えてくる季節でもあります。 特に高齢の方は喉の渇きを感じにくく、水分補給が後回しになりがちで、気づいたときには脱水が進んでいることもあります。...
07日 5月 2025
福島市で「プレミアム付きクーポン」が発行されています。 福島市にお住いの方、ご自宅に購入引換券は届いたでしょうか。 このクーポンは、8,000円で10,000円分のお買い物ができる、大変お得なクーポンです（プレミアム率25％！）。 福島市にお住いの方は、5月から順次ご自宅に購入引換券が届きます。...
ビタミン · 01日 5月 2025
最近なんとなく体がだるい、風邪をひきやすい、骨が弱くなってきた気がする…。 そんな方は「ビタミンD」が不足しているかもしれません。 ビタミンDが骨の成長や強化に必要な事は良く知られています。 ですが、それだけでなく感染症や生活習慣病の予防、抗炎症作用にも欠かせない大切な栄養素なのです。...
むらさき会 · 28日 4月 2025
私たちの体と心の健康を支える“腸内環境”。 最近、テレビや雑誌でもよく耳にする「腸活」ですが、実際にはどんなことが腸に良いのか、正しく知っていますか？ 今回の健康講座では、腸内環境を整えるために大切なことを、分かりやすくお伝えします。 講師には、腸内環境改善で知られる 片仔廣（ヘンシコウ）ジャパン株式会社 代表取締役社長 吉村三男様を...
日焼け止め · 21日 4月 2025
ここ最近、急に気温が上昇してきましたね。 一昨日の福島市な27℃まで気温が上昇していました。 少し前まで寒い寒いと言っていたのがうそのようです。 気温が上昇すると、同時に心配になるのが紫外線です。 私たちが毎日浴びている「紫外線（UV）」は、日焼けだけでなく、皮膚の老化や皮膚がんのリスクにも関わる重要な要素です。...